fáákt? to je drsné. Je to právě úplně k zbláznění to soustředění se na dýchání... Někdy mi to příjde jakobych si ten dech snad kontrolovala, jestli dýchám správně a tak. Ale stejně je to na hlavu. furt myslet na nádech / výdech / nádech /výdech/.....uáááá
No to si piš, že nedáme! Nesmíme tu mrchu nechat vyhrát!!! Jinak to počasí na mě taky působí stejně Já se při PP taky strašně soustředím na své dýchání až se mi odkrví mozek a vyvolá mi to panickou ataku