Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Diskuze č.564929, vloženo 25.09.2011 12:12:55 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Zázračné diety existují?
Hola hoj,
byl jsem vždycky obrovský skeptik, co se diet týká. Pak ale (bývalá) přítelkyně chtěla psát SOČku o dietách, začala se o to zajímat a jednu zajímavou otestovala na šesti lidech - všichni během 14 dnů zhubli od 4-7kg, a zpátky to nenabrali.

Před pár lety, když jsem vysadil antidepresiva (pro neznalé - byl jsem v Holandsku a trochu jsem to přehnal s dávkou THC, a pak se začali dít věci :)), tak jsem asi tak 4-5 kg přibral. Jako tlustý jsem nebyl (176 cm, cca 67-68kg), ale neměl jsem už to krásné pevné bříško, tak jsem se rozhodl, že se zase o krok přiblížím k dokonalosti a také zjistím, co je na té dietě pravdy.

Výsledky celkem překvapující - držel jsem ji jenom týden (správně se má dva, ale já nechtěl zhubnout zase tolik) a zhubl jsem cca 2-2,5kg. Byl jsem dvakrát v posilce, ale jinak jsem nesportoval (v posilce jsem byl proto, abych tou dietou neztratil svalovou hmotu, ale necvičil jsem kondičně...)

A průběh té diety? Skvělý, člověk u ní nemá hlad, máte předepsané co máte jíst, ale sníte toho prostě tolik, abyste byli spokojeni (ale neměli byste se přejídat). Na večeři jsem si dělal třeba steaky z 200g zadního hovězího, obědy jsou někdy chudší (třeba ovocná mísa), ale občas tam je taky třeba tuňáček (toho jsem sežral jeden a půl konzervy) apod.

Teď je to týden po dokončení diety a váha mi ukázala slabě pod 65kg (dříve to pod 67 nekleslo). A to po skončení té diety jsem vážně nejedl tak, jak se má - snědl jsem třeba jen tak celou čokoládu, v jednu ráno jsem si šel dát chleba se sýrem a salámem...

Každopádně pro mě velké překvapení, netušil jsem, že to vážně "funguje" :).
Odkaz na danou dietu hodím do prvního odkazu, kdyby to taky někdo chtěl zkusit.

Co vy a diety? "Věříte", že některé doopravdy fungují?
 libik E-MAIL:   Muž22 Kategorie  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
25.09.2011 15:46:28
sorry type, ale vypadas jak z koncetraku :-(
 heh
25.09.2011 13:57:51
ano, je to přesně tak, jak jsem řekl - ideální váha je pro tebe 69.7 kg, a kdybys nabral víc svalové hmoty (od pohledu bys jí mohl mít víc, na rukách nemáš skoro nic), hned by se to na to číslo vyšplhalo.
 já to nebyl
25.09.2011 13:53:21
možná bys měl vědět, že ideální váha pro tebe je 69.7 kg
já to nebyl
---------
Svět podle tabulek nefunguje :).

Bývalý spolužák je třeba o trochu menší jak já, váží o 10kg víc a nadváhu nemá - má prostě podsaditou postavu, těžší kosti atd.

Ostatně klidně se na mě podívejte, tohle je má fotka nahoře bez po oné dietě :
http://uploaduji.unas.cz/download/ostatni/dve.jpg
 libik Muž32 Kategorie
25.09.2011 13:50:45
Připomíná mi to dietu Štefana Margity.
 manosa
25.09.2011 13:44:40
tak to sorry, ten text jsem jen tak proletěl :)
možná bys měl vědět, že ideální váha pro tebe je 69.7 kg
 já to nebyl
25.09.2011 13:42:58
65 kg? Můžu se zeptat, kolik měříš?
já to nebyl
--------
Psal jsem to tam - 176 cm
 libik Muž32 Kategorie
25.09.2011 13:38:12
65 kg? Můžu se zeptat, kolik měříš?
 já to nebyl
25.09.2011 13:02:55
tohle mi je nanic, já anglicky neumim. Českou verzi náhodou nemáš, nebo aspoň ruskou´, když už?
veverkazrzecka
---------
Bohužel, ale drtivá většina z toho jsou jen obyčejné názvy potravin, prostě to hoď do "translate google"...
 libik Muž32 Kategorie
25.09.2011 13:01:21
tohle mi je nanic, já anglicky neumim. Českou verzi náhodou nemáš, nebo aspoň ruskou´, když už?
 veverkazrzecka
25.09.2011 12:48:07
takové pány dokonalé jako jsi ty u nás láme vítr :D. A když ne vítr, tak větru někdo pomůže :D.......Nech se přeoperovat na ženskou budeš mít ideální váhu......jinak žádná dieta dlouhodobě nefunguje už jen z principu, že se jedná o dietu ( tzn. od do)
jedenchlap
----------
Kromě té doby, kdy jsem vysadil antidepresiva, tak můžu jíst cokoli, kdykoli a váha mi zůstane stejná. Pro mě je to tedy ideální.
Stejně tak většina lidí má relativně velký rozsah toho, co můžou sníst, aby si udržovali nějakou stálou váhu, takže se mi zdá ideální rychle zhubnout a pak prostě jíst rozumně.

Neni 65kg na alfasamce trochu málo?
Hulmiho Ukolen
----------
Ani ne. To máš individuální, někdo při stejné výšce a váze bude vypadat vyhuble a jiný ne. Záleží na typu postavy.
 libik Muž32 Kategorie
25.09.2011 12:39:19
Neni 65kg na alfasamce trochu málo?
Smajlík  Hulmiho Ukolen
25.09.2011 12:28:04
libik : takové pány dokonalé jako jsi ty u nás láme vítr :D. A když ne vítr, tak větru někdo pomůže :D.......Nech se přeoperovat na ženskou budeš mít ideální váhu......jinak žádná dieta dlouhodobě nefunguje už jen z principu, že se jedná o dietu ( tzn. od do)
 jedenchlap
25.09.2011 12:15:18
http://tinyurl.com/5uov364
http://uploaduji.unas.cz/download/ostatni/scarsdale%20diet.doc

Dodatečné informace :
1)Ta půlka grapefruitu ráno je prý dost zásadní, takže si ty grepy fakt sežeňte.
2)"Protein bread" - kupte si celozrnný, toastový chleba (já ho koupil třeba v Tescu)
3)S ostatním by vám už snad měl pomoct translate.google.com
 libik Muž32 Kategorie



Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

Tento inzerat koupíte on-line od 100 Kč.
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Nejlepší chorálová skupina světa... GREGORIAN 2020 ...20th ANNIVERSARY WORLD TOUR.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk