Cookie Consent by Free Privacy Policy website
Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Diskuze č.1234456, vloženo 12.05.2024 21:31:44 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Projevy stárnutí
Ahoj, ahoj,

zajímalo by mě, od kolika let si začneme všímat stárnutí :D Respektive, kdy jste ho začali pociťovat?

Je mi 23 let a přijdu si stejně schopný jako v 18. Ale přemýšlím, že když většina 80 letých např. nevyleze sama z vany, kdy přišel ten zlom, že už to nedali?
Nemůže to být přeci ze dne na den. Že by v úterý vylezli a v pátek už ne....

Kdy jste zjistili vy, že stárnete? A jak se to projevilo?

 Starejpan Muž23  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
13.05.2024 12:52:15
Já můžu potvrdit taky tu délku regenerace. Ve čtyřiceti jsem chodil na hory s dvacetiletýma klukama. Stačil jsem jim většinou v pohodě. (K tomu ale musím dodat, že to byli normální, netrénovaní středoškoláci, kdežto já jsem docela pravidelně trénoval.)
Večer po tůře jsme na tom byl tak stejně. Jenže druhý den ráno oni startovali jako by předtím nic nebylo, ale já jsem byl celý rozlámaný...

No a ještě jeden důležitý příznak, i když to je spíš příznak špatné disciplíny, než stárnutí. Tak do 40 - 45 let, jsem se mohl cpát podle libosti, a nabytečnou energii jsem spálil sportem a výkonem. Potom už jsem musel trochu dbát i na to, kolik čeho sním, pohyb už by na to nestačil.
A po padesátce, kdy už se dost snižuje bazální metabolismus, jsem to úplně nevychytal a docela jsem přibral... což mě v lecšems omezilo. Takže všem doporučuju - pozor na jídlo a váhu kolem tohoto věku.
 bilej tygr Muž73 Kategorie
13.05.2024 11:45:35
To já cítím už teď ve 20.... Každý to má jinak, ve 30 mi naroste břicho ve 40 zešedivím a v 50 budu vypadat na 60.... Tak jak to v rodině chodí, asi to tak dopadne u mne stejně
 Ladinac 123 Muž20 Kategorie
13.05.2024 11:36:20
Různé změny nastávaly už dřív, ale opravdové stárnutí mě zasáhlo okolo padesátky. Výrazný úbytek sil. Najednou jsem si uvědomil, co všechno už fyzicky nezvládnu, ačkoli mentálně jsem byl nastaven ještě na předešlý stav. Vždycky jsem si něco naplánoval jako obvykle a pak zjistil, jak mi to dalo do těla nebo častěji - že jsem to v tom zamýšleném rozsahu nezvládl. Pořád mám problém s tím, že moje záměry jsou velkolepější než mé možnosti. Takže se učím pokoře a držení se při zemi.
Problém je u mě ale ten, že mé poúrazové problémy mi ohledně fyzických sil přidávají cca 20 let věku navíc. Když mi v mládí doktoři řekli, že to tak v budoucnu bude, myslel jsem si, že se zbláznili. Měli pravdu. :-)
 Ptakolebec Muž55 Kategorie
13.05.2024 11:18:52
Já to začal pociťovat kolem třicítky. Už ti nestačí pár hodin spánku stejnak tak si všimneš u jídla že prostě nesníš celou krávu a druhej den znova. Když sportuješ atletický výkon jde dolu a fakt to poznáš oproti mladším zase jde nahoru houževnatost a to co utáhneš hlavou. Seš náchylnější na zranění, klouby, záda atdatd.
Vizuelně se moc neměním furt prej vypadám na 25 ale stačí měsíc nemoci a než se vrátí člověk k režimu a než to ze sebe setřepe tak je to neštěstí. Za mlada ti stačí den dva se prospat a seš jak rybička ta regenerace všeho je v tomhle věku hrozná a bude to ještě horší.

No a taky si začneš všímat jaký jsou mladý lidi jelita ale tam hraje roli zkušenost protože normální člověk si uvědomí že byl jelito taky.
Smajlík  Firbl Muž36 Kategorie
13.05.2024 10:29:52
Tak svým způsobem stárneš od prvního dne narození..takže určitých příznaků si všímám celoživotně. Akorát se zvyšuje ten počet
 Loca Loca Žena98 Kategorie
13.05.2024 10:19:19
Veela: Ten strach na motorce ale nemusí souviset s stárnutím, jenom s těma dětma. Já jsem to měl stejně s lezením (po skalách). Když jsem měl malé děti, tak jsem se začal víc bát a snížil se obtížnostní stupeň, na který jsem si troufl. A když jsem byl zase rozvedený, tak se to vrátilo a bál jsem se zase jako asi tak, jako předtím. I když ovšemže ta schopnost se za tu dobu snížila.
 bilej tygr Muž73 Kategorie
13.05.2024 10:03:36
Vizuálně od puberty žádný rozdíl.
Fyzicky se pomalu rozpadám celý život, ale předpokládaná doba dožití u mě je tak do 50 let, takže už mám vlastně krizi středního věku.
 Kira on pokus xyz Žena23 Kategorie
13.05.2024 09:23:03
Zatim jsem si niceho krome sedivych vlasu nevsimnul.
A p.cu si pravidelne myju, takze mi nesmrdi.
 Kvetak
13.05.2024 04:01:52
Asi taky někdy po dvacítce, kdy se mi udělaly vrásky. Druhý příznak byla asi nechuť protahovat společenské akce do noci. Třetí byl u mě konkrétně příchod strachu z motorky, tohle mívají asi muži naopak, ale já se prostě ze dne na den začala cítit stará na to jezdit na motorce, i když jsem si to předtím užívala. Začala jsem cítit úzkost, co bude s dětmi, když budeme mít nehodu s už se nevrátíme a pak jsem se prostě rozhodla, že už ne. Byl to taky v něčem zlom. Pak první bílý vlas v 34. Většinou se říká "šedivý", ale ten můj byl čistě bílý, stejně jako ten druhý... Tak takhle to postupně přichází u mě.
 Veela Žena35 Kategorie
13.05.2024 00:20:18
Po 35 to začlo jít nějak rychle. Šedivím, lenivím... nebude trvat dlouho a začnu kroužkovat letáky v kaufu, volit SPD a fandit Rusku. Já to říkám furt, že slušnější zvířata jsou už po třicítce většinou po smrti, má to svůj důvod.
Smajlík  Van Generator Muž30 Kategorie
12.05.2024 23:31:40
Od 25 pociťuji vznik mírných vrásek, především kolem očí. Fyzicky je to pořád ok. Dokonce bych řekla, že v takových 28 jsem na tom byla lépe, než v 18, kdy jsem se nějak zvlášť nehýbala.
 Ovecka888 Žena29 Kategorie
12.05.2024 23:24:22
Jo tak, ona to mela bejt prehlidka kriplu.
Tak to sorry. Chodim pravidelne cvicit, takze takovyhle problemy nemam.
 lol
12.05.2024 23:22:37
Asi kdyz mi bylo 35. Vsichni pod 25 mi pripadali jako deti jak vzhledem, tak chovanim.
O 6 pozdeji mi tak nejen pripadaji, ale navic je za to i nenavidim. Myslim si, ze uz to je pomalu na duchodky a krmeni holubu v parku.
 lol
12.05.2024 22:13:56
Je mi 22 a už rok mám problémy se zborcenou klenbou nohy, střídají se stavy, kdy to je dobré, a stavy, kdy to hodně bolí. Rehabilitace, magnetoterapie a vložky do ob zabránily nejhorším bolestem, ale pořád chůze, ale hlavně stání bolí, nejhorší je dlouhé stání, kdy to hodně bolí. Bolesti jsou na takovém tom výstupku za prsty a před tou prohlubní. Paradoxně mnohahodinová či celodenní chůze bolí většinou méně než chvíle stání.
 jnrjmrt mkrm
12.05.2024 22:12:33
Každý to má trochu jinak.
Já jsem začal tak někdy kolem pětašedesáti pociťovat problémy s kyčelními klouby. Předtím výlety 20 - 30 km byly normální, výjímečně i padesátka... Teď už to je tak 6 - 8 km v pohodě, přes 12 v nepohodě, někdy i značné... Jo a chodím s hůlkama; umím i takový ten opravdický nordic walking, ne jenom plandání hůlek na poutkách.
Jo a kolem padesátky mi předepsali brejle, a začal jsem je na čtení i doopravdy používat.
 bilej tygr Muž73 Kategorie
12.05.2024 22:06:15
Myslim si, že na vrcholu je fyzicky chlap tak ve 30, pak začínají projevy stárnutí...

* První šedivý vlasy
* První červený ťupky na kůži (cherry angioma)
* Bolavý záda
* Bolavý klouby
* Hrozná únava po fyzický aktivitě
* Horší zrak

...

Taky nastupujou první problémy se zdravím vztažené k tvýmu životnímu stylu a prostředí

alkohol, cigára, drogy, obezita, plísně v bytě, znečištěný ovzduší ve městě, hluk...

...

Hodně lidí se právě kolem třicítky fakt začne upřímně zabejvat svym zdravím
Smajlík  wut Muž34 Kategorie
12.05.2024 21:41:00
Takový dobrý indikátor je to, že ti začne smrdět p.ča a vonět práce...
Smajlík  Michal-222 Muž44 Kategorie



Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

Tento inzerat koupíte on-line od 100 Kč.
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Změňte svoje cookies preference

Nejlepší chorálová skupina světa... GREGORIAN 2020 ...20th ANNIVERSARY WORLD TOUR.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk

HIT Týdne:  Super cena 149 Kč