Cookie Consent by Free Privacy Policy website
Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Zpověď č.1215798, vloženo 30.04.2023 19:44:38 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Už opravdu nevím jak dál
Ujel jsem 113 km na kole a i tak mě to celou dobu bolelo. Spíše je to horší, zvětšilo se to. Když nedělám nic a ležím v těch pocitech tak je to úplně stejný, jako když se štavím na kole. Vidím už jedinou cestu. Zase. Jsem jediný?
 GalileoGalifrey Muž19 Kategorie  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
01.05.2023 05:31:54
Ach, jak já ti rozumím... Ale bohužel neporadím, sama se v tom nějak plácám.
Smajlík  Network Dogg Žena24 Kategorie
30.04.2023 23:22:02
GalileoGalifrey: Já měl období na střední škole, kdy jsem nedával absolutně nic, stres všude, ve škole, doma. Většinou jsem totálně unikal z reality tím, že jsem si vzal sluchátka a poslouchal třeba 6 hodin v kuse nějaké nadupané songy hlavně rap, protože mi to aspoň na chvíli dalo nějakej lepší pocit, oni ty rap songy jsou takové burcující a když se ti to líbí a cítíš tu energii v tom, tak se to dá poslouchat v úplných pocitech něco jako euforie... Tomu se snadno propadne. Byl jeden song, který jsem si pustil třeba 300x replay, protože se mi prostě po určitou dobu hrozně líbil.
 ncnj můj pohled
30.04.2023 23:15:41
GalileoGalifrey: Jo s tím nafouknutím máš pravdu. Na duši máš vždycky to rozpětí od do v BAR a PSI, tak já jdu vždy pod horní limit, protože preferuji rychlejší jízdu a nějaké drncání kašlu. Ono to krosový kolo má ještě vepředu odpružení.
 ncnj můj pohled
30.04.2023 23:10:19
GalileoGalifrey: Jo tak já jsem spíš silniční typ, ale silniční kolo bych nedal, takže mám cross. Ono taky záleží na vozovce a upřímně v ČR je to smutné. Znám úseky, kde je to úplně nepředstavitelně špatné. Třetí svět, Rumunsko, samá díra, hrbol, záplata. Nikdo to neopraví, asi nejsou peníze a kraj nechce dát.
 ncnj můj pohled
30.04.2023 23:04:58
ncnj můj pohled:
Jo on dokáže divy. Jednou mě skoro zastavil z kopce.
Ale ono to není jen o větru. Těch odporů je tam víc. Čím užší máš pláště tím menší odpor a čím víc nafouklé, tím také menší odpor.
 GalileoGalifrey Muž20 Kategorie
30.04.2023 23:02:03
DepressStyle:
To je dobře že ti je lépe :) Přeju ti ať se z toho dostaneš

Měl jsem ještě nedávno období, kdy jsem nic nedělal. Já si nemohl užít volný čas, najít vyplnění času a povinnosti? Ty mi taky nešly, když jsem přišel domů, tak jsem unaveně lehl, ležel, svíral se v bolestech, trápil se a koukal do zdi. Popřípadě mě párkrát chytla panická ataka.
Smajlík  GalileoGalifrey Muž20 Kategorie
30.04.2023 22:46:48
Kamaráde ...deprese je svinstvo...zničí ti život,zdravý...seber ti zatraceně VSECHNO...si vem že já už takhle trpím 8 rokem...trochu mi z toho asi jeblo...nvm musí posoudit druzí.Nastesti už je mi líp a mám pocit že bych snad mohl třeba do roka či dvou depresi porazit snad...bojuj kámo jinak tě to semele ..jezdí dál...klidně rok i kdyby to nepomáhalo ...nejhorší co můžeš udělat je nic nedělat a uzirat se...to tě v konečný fázi může stát ZIVOT.
Smajlík  DepressStyle
30.04.2023 22:44:20
GalileoGalifrey: Copak silný vítr, on stačí mírnej. Jet proti silnými větru se snad ani nedá. :D Mám zkušenost, že jsem jel po rovině rychlostí možná tak 5 km/h, víc to fakt nešlo. :D Pak jsem zatočil, že jsem byl po větru a z 0 na nějakých skoro 50 km/h jsem to rozjel za doslova pár vteřin bez námahy. :D
 ncnj můj pohled
30.04.2023 22:30:04
ncnj můj pohled:
Já měl vedlejší účinky, že jsem měl pocit, že za mnou furt někdo je a chce mě zabít. Takže sociální úzkost mi ty prášky spíš zhoršily po dobu, co jsem je bral.
No to je pěkné, neřekl bych to do tebe. Jo, píšeš to hezky, ten vítr je mnohdy otravnej, když je silnej.
 GalileoGalifrey Muž20 Kategorie
30.04.2023 22:20:02
GalileoGalifrey: Jinak by bylo zajímavý, jak dlouho ti trvalo ujet 100 km? Já to dal vždycky tak za cca 7 hodin i s pauzou na jídlo, protože to fakt extra výdej energie. Plus v létě musíš vypít tak 3 litry vody minimálně, ne za den, ale před a během vyjížďky.
 ncnj můj pohled
30.04.2023 22:05:29
Nejhorší je protivítr. Ten bere síly víc než kopec a donutí tě jet pomalu, jak šnek, dokud nezměníš kurz a nemáš vítr v zádech a najednou jedeš 40 km/h bez námahy po rovině. :D
 ncnj můj pohled
30.04.2023 21:56:55
GalileoGalifrey: Já tu stovku dal možná tak 10-15 krát za svůj život, asi míň často než ty. Dojezd byl vždycky hard. To už dojíždíš z posledních sil, některé výšlapy, jsem vyšlápnul už jenom pěšky. :D

Jednou jedinkrát se mi stalo, že jsem při dojezdu měl ještě celkem síly a pořád dokázal dobře zabírat i po těch 100 km, ale to se mi stalo jenom jednou. Já nejezdil pravidelně. Kdyby to bylo pravidelný, tak si časem navyknu a pohoda.
 ncnj můj pohled
30.04.2023 21:47:12
"Prášky jsem už bral. Nehodlám znova. Vždycky jsem byl proti nim. Akorát mi vymyjou mozek a z dlouhodobého hlediska nepomůžou."

Měl jsem to úplně stejně! Dostal jsem prášky a výsledek? Bylo mi po nich fakt zle. Dokonce jeden vedlejší účinek byl, že jsem nemohl normálně dýchat, prostě něco jako kdybych měl rýmu, ale tohle bylo fakt nepříjemný na několik hodin a představa, že v tento stavu budu každý den?
 ncnj můj pohled
30.04.2023 21:05:46
fénix z popela:
Prášky jsem už bral. Nehodlám znova. Vždycky jsem byl proti nim. Akorát mi vymyjou mozek a z dlouhodobého hlediska nepomůžou.

ncnj můj pohled:
Jezdím i někdy víc. Třeba i po sobě, jak říkáš.
 GalileoGalifrey Muž20 Kategorie
30.04.2023 20:17:15
Možná je psycholog málo a bude to chtít i psychiatra. Psycholog má omezené možnosti
 fénix z popela Žena36 Kategorie
30.04.2023 20:09:24
"Psychologa již navštěvuji. Je to už 3. psycholog (teoreticky 4.). Tentokrát je to placenej, platím za to nekřesťanské peníze a nikam to nevede."

To se dá pořád ještě vysvětlit tím, že jsi měl smůlu a narazil na "horší", co nedokážou tolik pomoct nejen tobě, ale ostatním. Ona pravděpodobnost, že narazíš na kvalitního psychologa, kde bude fungovat důvěra, chemie a podobné prvky, které mají důležitost není úplně velká. Zaleží taky na tobě, jak to vnímáš. Správný psycholog by ti samozřejmě nějak pomohl, ale vždycky platí, že musíš chtít ty.
 ncnj můj pohled
30.04.2023 19:59:45
GalileoGalifrey: 100 km na kole jak často? Taky jsem tohle už párkát dal. 100 km na kole je hodně. Většina lidí to nedá. Ono po tom bolí opravdu hodně svaly na nohou, takže další 100 km vyjížďku dáš nejdřív tak za 3 dny za předpokladu, že mezitím budeš v klidu a skoro nic nedělat, jinak v opačném případě by to vyšlo tak za týden.
 ncnj můj pohled
30.04.2023 19:55:08
Psychologa již navštěvuji. Je to už 3. psycholog (teoreticky 4.). Tentokrát je to placenej, platím za to nekřesťanské peníze a nikam to nevede.
 GalileoGalifrey Muž20 Kategorie
30.04.2023 19:53:22
Já takhle jezdím furt, dálky. Nepomáhá to už dávno, i když vyčerpám tělo, stejně cítím bolestivý tlak v hlavě.
 GalileoGalifrey Muž20 Kategorie
30.04.2023 19:52:12
Asi ti nemusím psát, že by bylo vhodné navštívit odbornou pomoc typu psycholog, psychiatr apod.
 ncnj můj pohled
30.04.2023 19:50:26
"Ujel jsem 113 km na kole a i tak mě to celou dobu bolelo."

Jo to znám. Pravda je taková, že jeden výrazný sportovní výkon tě z deprese nevytrhne. Funguje prostě pravidelnost, vytrvalost apod. Možná jsi ten typ, který když nevidí zlepšení hned, tak hned ztrácí motivaci. Tímto stylem se z té krize těžko dostaneš. Člověk se musí snažit, i když to nedává smysl a nepřináší zlepšení. Jakékoliv jednorázové akce nic nezmění. Výsledky přijdou třeba až za 30-60 dní, pokud bys pravidelně dodržoval vhodný režim, ale po většinu času ze začátku nepoznáš žádný zlepšení, max. ve vlnách, kdy tě to chvíli hodí nahoru a pak zase hned dolů. Stabilně stoupat můžeš až s vytrvalostí po delší době.
 ncnj můj pohled



Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

Tento inzerat koupíte on-line od 100 Kč.
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Změňte svoje cookies preference

Nejlepší chorálová skupina světa... GREGORIAN 2020 ...20th ANNIVERSARY WORLD TOUR.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk