Cookie Consent by Free Privacy Policy website
Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Zpověď č.1214381, vloženo 31.03.2023 16:09:30 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Nemám rád cvičenie
Cvičím a aj som schudol a nabral svaly a silu a aj v tom pokračujem ale musím priznať že nemám rád cvičenie a musím sa premáhať. Skoro závidím ľuďom ktorí sú od cvičenia závislí. Ako ste na tom vy? Akému cvičeniu sa venujete a ako to vnímate vy? Nemám rád hlavne vytrvalostné cvičenie.
 ROBO Muž33  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
01.04.2023 09:46:10
A co tě přesně na tom procesu nebaví? Zkus si prostě sepsat pro a proti a nebo zkrátka vyzkoušej více aktivit a zkus se najít. Cvičení není jen o protaování nebo zvedání těžkých předmětů a budování stavby těla. Jde i o zdravý pohyb, sport, jógu, větší vybíravost mezi potravinami. Pokud nejsi velký introvert, zkus se připojit k nějakému týmu nebo na skupinové lekce, nemusí tě bavit ani to, ale ten pocit, že vidíš i lidi okolo, jak se snaží, ti možná dá jakousi motivaci.
 Network Dogg Žena24 Kategorie
31.03.2023 19:20:27
ROBO: slabšie zdravotné problémy áno, ale nie spôsobené cvičením
 jonge
31.03.2023 18:53:15
Ale já o ničí pomoc nestojím, jen jsem tu sdělila svůj pohled na věc. Jsem s aktuálním stavem spokojená a měnit to nehodlám; hmotnost mi sice pomalu a jistě dojebává klouby postižené hypermobilitou, ale jinak netrpím. Tuk se mi usazuje převážně do spodní poloviny těla, tedy to prdele, tudíž nedochází k ohrožení životně důležitých orgánů. Mám vesměs koníčky sedavého charakteru a pohyb mě obtěžuje do takové míry, že je pro mě utrpení si dojít na ten vlak nebo tramvaj, lol.
Samozřejmě, závidím lidem, kteří to takhle nemají, ale už to nehrotím. Hnusná jsem byla i jako štíhlá a vysokého věku se stejně neplánuji dožít.
Smajlík  Királynő Žena22 Kategorie
31.03.2023 18:47:34
Királynő - Ak už nie cvičenie, tak aspoň aktívny život a lepšie stravovanie by ti mohli pomôcť. Vyhni sa prejedaniu pečivom a podobne, možno budeš prekvapená.

Breche - No veď práve, človek v tom nikdy nedosiahne nejakú úroveň že teraz je to už v pohode, vždy je to len o tom prekonávať svoju lenivosť. No čo už, už dávno nie som idealista.

jonge - Nejaké konkrétne zdravotné problémy?
 ROBO
31.03.2023 18:44:05
To samozřejmě má taky vliv. Můj bazální metabolismus je kolem 1300 kcal, což je fakt ukrutně málo, doporučený příjem na zhubnutí mi kt ukazují dokonce 1194 kcal. Hýbat se mi nechce, abych ten limit mohla posunout na rozumné číslo, takže raději zůstanu koule.
Smajlík  Királynő Žena22 Kategorie
31.03.2023 18:08:11
Királynő: Koule ses kvuli tomu, ze se neumis stravovat.
 lol
31.03.2023 17:18:55
Cvičil som ako študent silu a objem niekoľko rokov, a motivovali ma výsledky.
Každý rok +10kg bench zlepšenie.
Milujem tie závistlivé pohľady keď si naložím 150kg bench.

Teraz som stará chorá p*ča.
Smajlík  jonge
31.03.2023 17:18:43
O tom to cvičenie je, že vždy sa musíš premáhať, inak budeš stagnovať.
 Breche Muž Kategorie
31.03.2023 16:19:44
Vykašlala jsem se na cvičení z důvodu absence motivace, takže jediný můj pohyb je pěšky k mhd/vlaku a zase zpátky. Podle toho taky vypadám (koule), ale je to pro moje mentální zdraví pořád méně devastující než pohyb. Bohužel mě pohyb nejen že nebaví, ale v podstatě mi jakákoli fyzická zátěž způsobuje extrémně silný diskomfort.
Taky závidím lidem, co se dokáží přemoci.
 Királynő Žena22 Kategorie



Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

Tento inzerat koupíte on-line od 100 Kč.
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Změňte svoje cookies preference

Nejlepší chorálová skupina světa... GREGORIAN 2020 ...20th ANNIVERSARY WORLD TOUR.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk

SLEVA 100 Kč