Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše
uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu
ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat
veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš,
aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj
si ji ZDE !
|
|
Jsem št'astná, pokud se mi zadaří neprobudit se kolem 4 ale aspoň po 6h ...zdraví vůbec neřeším, všechno stejně dělám špatně.
|
|
|
|
Spím děnně tak 5-6 hodin. Jestli si zničím zdraví neřeším, kde mám tu jistotu, že tu budu zítra, za týden, za rok nebo za 10?
Do práce vstávám ve 4 ráno.
V 20h spát nejdu, takže ten svůj osobní život, záliby apod. časově zvládám dobře. Navíc jsem sám a bez závazků, což mi přidává podstatný časový bonus.
Večerní únavu neřeším, to trvá jen chvíli, pak to přejde. Energiťáky a podobné sračky neužívám.
|
|
|
|
Mam to naopak...mam co delat abych byl unavenej a usnul zdravy zniceny uz mam
|
|
|
|
V současnosti průměrně 4h, jsem insomniak. Sem tam zobnu nějaký benzodiazepin, pak se chrupká lépe, ale nemůžu je brát příliš často a už vůbec ne v řadě za sebou.
|
|
|
|
Spím většinou cca 6 hodin. Nevím, jestli si tím ničím zdraví nějak výrazně, ale doufám, že ne.
Vstávám každý den v jiný čas. Většinou se ale budím i během noci, protože nenatáčím budík a pak podvědomý stres, že zaspím.
|
|
|
|
Spím většinou 7 hodin.
|
|
|
|
29 
98 
41 
