Cookie Consent by Free Privacy Policy website
Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Diskuze č.1210559, vloženo 24.01.2023 21:17:17 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Spánek
Spíte denně 8-9 hod jak by se mělo? Pokud spíte méně, např. 5-6 h, nebojíte se, že si zničíte zdraví?
A v kolik vstavate do práce?
Jak stihate i osobní život v pracovní dny (film, knihu, internet, procházku atd nebo cokoliv co vás baví), když jdete v 20 h spát abyste vstali do práce?

A jak prekonavate večerní únavu abyste nevytuhli už v 7 když máte doma ještě nějaké povinnosti? Např. věnovat se dětem, uvařit večeři nebo jídlo na druhý den atd? Přece se to nedá věčně řešit energitaky ne?

 1HGM Žena29  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
25.01.2023 15:39:31
Jsem št'astná, pokud se mi zadaří neprobudit se kolem 4 ale aspoň po 6h ...zdraví vůbec neřeším, všechno stejně dělám špatně.
 Loca Loca Žena98 Kategorie
25.01.2023 13:37:13
Spím děnně tak 5-6 hodin. Jestli si zničím zdraví neřeším, kde mám tu jistotu, že tu budu zítra, za týden, za rok nebo za 10?
Do práce vstávám ve 4 ráno.
V 20h spát nejdu, takže ten svůj osobní život, záliby apod. časově zvládám dobře. Navíc jsem sám a bez závazků, což mi přidává podstatný časový bonus.
Večerní únavu neřeším, to trvá jen chvíli, pak to přejde. Energiťáky a podobné sračky neužívám.
Smajlík  Řemdich Muž41 Kategorie
25.01.2023 06:10:59
Mam to naopak...mam co delat abych byl unavenej a usnul zdravy zniceny uz mam
 asgdgdga
25.01.2023 00:53:33
V současnosti průměrně 4h, jsem insomniak. Sem tam zobnu nějaký benzodiazepin, pak se chrupká lépe, ale nemůžu je brát příliš často a už vůbec ne v řadě za sebou.
 gwynevere
24.01.2023 23:14:04
Spím většinou cca 6 hodin. Nevím, jestli si tím ničím zdraví nějak výrazně, ale doufám, že ne.

Vstávám každý den v jiný čas. Většinou se ale budím i během noci, protože nenatáčím budík a pak podvědomý stres, že zaspím.
 Šukar čhave Žena21 Kategorie
24.01.2023 21:19:38
Spím většinou 7 hodin.
 Rumburak starší



Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

Tento inzerat koupíte on-line od 100 Kč.
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Změňte svoje cookies preference

Nejlepší chorálová skupina světa... GREGORIAN 2020 ...20th ANNIVERSARY WORLD TOUR.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk

HIT Týdne: Sleva 200 Kč