Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše
uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu
ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat
veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš,
aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj
si ji ZDE !
|
|
Nemusíš věřit ani jednomu. Stačí znát poměr tuku, vody a svalstva v těle. Cokoli nad 15% tuku je špatně.
|
|
|
|
lol
Ano spadlo to z 91cm nebo snad dokonce 92cm na těch aktuálních 89cm, ale přitom mě váha zůstala, což je dobré znamení.
|
|
|
|
Jeste nedavno to bylo 91 cm.
Bacha, aby z Tebe za pul roku nebyla modelka.
|
|
|
|
Ono se to zdá jako moc, těch 89cm, ovšem mám břicho ze všech stran zarovnané a nějak extrémně ani netrčí a drží pohromadě, jelikož mám širší ramena a hrud takovou objemnější.
K tomu v oblasti opasku 90cm, tak se to vytratí, mám totiž takovou podsaditou postavu.
Já takové hodnoty pasu zhruba měl už při 74 kilech, mě ten pas se od té doby nehnul o víc jak 1cm. Vše právě to jde do ruk a noh, což by ničemu vadit nemělo.
|
|
|
|
Ten pas je riziko BMI neBMI, ABSI neABSI. Ono totiž záleží právě na tom, kde je to uložený, a u Tebe to evidentně není na dobrém místě. Určitě se svou postavou něco udělej ;) zapoj zeleninu, zmenší porce, nepij slazené nápoje, ...
|
|
|
|
18 
21 
33