Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Zpověď č.1147741, vloženo 26.10.2020 14:09:57 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Nespavost
Ahoj
Nemáte někdo zkušenosti z nočního probouzení?
Posledních pár měsíců jsem nějakej psychicky rozhozenej jdu spát třeba kolem 22 jenže usnu třeba až ve 23 a pravidelně kolem 3-4 hod. ráno se vzbudim a můžu usínat jak chci ale prostě nezaberu.Občas si před spanim dám i diazepam ale málokdy to pomáhá...Je to od doby co je korona s lidma si člověk moc nepokecá protože nesmí,práce byla poslední dobou jen pot a hromada stresu a v životě to o moc lepší neni.Přijde mi šílenost běhat někde po psychiatrech,leda že by mne snad uspali hypnozou jinak nevim :D Přez den chodim jak zombie ospalej,srdce mi buší,hlava pracuje ale když si chci dát šlofíka tak stejně neusnu...Už jsem přestal pít i kafe...
Přemejšlel jsem před spanim na pár piv ale nechci zas moc tloustnout.

Neví někdo o nějakým fíglu? :-)
 Tatrman Muž25 Kategorie  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
26.10.2020 21:35:27
Já s usínáním ve svých mladších letech neměl absolutně žádné problémy. Ale před asi deseti lety si mi to změnilo. I proto dostávám od lékaře recept na lék zajišťující usnutí a to mi pomáhá. Jestli se mi to bude postupně ještě zhoršovat, o tom nemám páru...
 Researcher Muž81 Kategorie
26.10.2020 21:27:29
Někdy také trpím nespavostí a mám podezření na wifi v paneláku.
Kdybych měl na barák, hned mizím. A nejlíp na venkovm protože od tama pocházím.
Když má pršet, je u mě nespavost častější.
Nejlepší lék pro mě je jedno pivo před spaním, už se mi stalo, že jsem ho 2x pil
po 3. hodině ranní.
Nejhorší je, že člověk je vyřízený z fyzické práce a nemůže spát !!!!!!
To jsem tady tenkrát sprostě nadával, jak jsem byl už zoufalý. To už byla druhá noc po sobě.
Děkuji adminům, že měli pochopení a nedali mě bann.
 tvl4444
26.10.2020 19:10:53
Diazepam je návykovej a je na zklidnění..místo toho raději Nitrazepam forte, když už tedy z této skupiny. Ale jak píšu, je to návykové, pak už neusneš a a navíc, je to na zklidnění.
Nech si předepsat lék na spaní.
 zase jsem to já Žena44 Kategorie
26.10.2020 15:24:07
U me to bylo zpusobene pracovnim stresem, nekdy mi nezabraly ani prasky na spani. Co pomohlo? Postupne se prestat stresovat, chodit do prirody, uklidnit se..

do nekolika mesicu se to srovnalo zpet
 gdrgd
26.10.2020 15:13:00
Tak to máš můj obdiv že normálně funguješ.Já to taky tak měl že člověk taknějak něco dělal nebo pokecal s lidma a přijdeš na jine myšlenky.A ted je to furt dokola práce,spánek,práce,spánek...jak robot...hrůůza.
 Tatrman Muž25 Kategorie
26.10.2020 14:42:30
Mňa tento problém trápi už asi 3 roky. Skúšal som lieky, rôzne prípravky a čaje, ale nepomohlo mi nič. Taký normálny spánok mám tak raz za 3 týždne možno.
Avšak, čo mi síce nepomohlo úplne, ale aspoň trochu je cvičenie. Teraz sa síce nedá nikak ísť, ale keď otvoria gyms tak si choď zacvičiť. Bude sa ti spať o trochu lepšie.
 Heyy Richie22 Muž20 Kategorie



Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

Tento inzerat koupíte on-line od 100 Kč.
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Nejlepší chorálová skupina světa... GREGORIAN 2020 ...20th ANNIVERSARY WORLD TOUR.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk