Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše
uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu
ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat
veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš,
aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj
si ji ZDE !
|
|
Já hrál fotbal už od svých sedmi let a ve čtrnácti letech jsem už hrál za tým v okresním městě. Žádné takové problémy jsem nikdy neměl, takže ti neporadím.
Být tebou, objednám se k lékaři, to by ti mohlo pomoci.
|
|
|
|
Ďakujem vam všetkym za rady a boli ma to vtedy, ked si dam tu pravu nohu do zadu a s rukami si ju chytim a trochu pritiahnem.
A keď si kučnem na zem a potom sa postavim tak veľmi ma bolia kolena. Myslim si ze tie kolena ma bolia preto lebo rastiem.
Ďakujem
|
|
|
|
Tak nekopej do lopty, ale do míče.. problem solved
|
|
|
|
No já nevím. Zkus to říct trenérovi, možná ti něco poradí on. Potom si kdyžtak zajít k doktorovi no.
Ještě mě napadlo jestli náhodou nekopeš do toho míče špatně? Já jsem pravák, a když občas chci vystřelit levačkou, tak se mi občas stane že kopnu špatně (až moc silně) a natáhnu si sval.
Bolí tě to i při přihrávkách nebo třeba jenom když vystřelíš?
|
|
|
|
může to být kloub, může to být jen sval. A jinak tě to nebolí? Stehna a klouby obecně jsou hlavně zatěžovány při prudkých změnách pohybu. Např. prudké zabrzdění, otočení se v běhu atd.
A bolí tě jen 1 noha?
zajdi za sportovním doktorem, ten by ti měl udělat rentgen, vyloučit případné problémy s klouby a nasadit správnou léčbu.
Podle mě bys měl mít klouby v pořádku, ale je ti 13, jsi v pubertě, kosti rostou, tak je možné, že tě tam tlačí nějaký úpon. Mě takto tlačil úpon na koleno kolem 14, že se s tím nedalo téměř chodit. A trvalo to několik let, než se tělo stabilizovalo.
Určitě pomůže doplňovat vitamíny a minerály a zaledovat bolavé místo, tím nic nezkazíš.
|
 zajdiZaDoktorem |
|
|
|
Máš oslabený krčok kĺbu. Bude sa to zhoršovať, a časom by sa to mohlo aj spontánne zlomiť. Mal by si si dať na pár mesiacov s futbalom pokoj.
|
|
|
|
13 
81 
