Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše
uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu
ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat
veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš,
aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj
si ji ZDE !
|
|
Svaly už tam máš, zesílit samozřejmě můžou:) Ale měl bys dělat víc různých cviků a ne pořád jen jeden. Nejlepší by bylo, kdyby ses zašel poradit do nějakého fitka a naučil se prvně ty cviky dělat správně.
|
|
|
|
...
ne zničíš si akorát svaly,
spíš se protáhní a dělej různorodý cviky...:)
kulturistika.com cviceni-doma.cz
|
|
|
|
15 
